Mengenali Mara
Meditasi walaupun sederhana bukanlah hal mudah. Kita akan berhadap-hadapan dengan luka-luka kita, sisi gelap kita, kerak-kerak penderitaan kita, rasa bersalah, kemarahan, benci, iri hati, dendam, birahi, keangkuhan, kesedihan, penyesalan, dan berbagai hal yg kita ingin sembunyikan dari masyarakat atau ingin…
