Terbebaskan Melalui Melihat

Mekanisme tubuh dan pikiran, atau lebih jelasnya lagi mekanisme keberadaan materi dan mental adalah seperti mesin arloji itu. Satu bergerak atau berubah maka yang lain akan bergerak atau berubah. Alam semesta ini baik yang materi dan yang mental adalah satu kesatuan, sebuah mesin raksasa, sebuah sistem keberadaan.

Mekanisme tubuh kita, pikiran kita, di level individu juga dipengaruhi oleh bintang yang jauhnya jutaan kilometer. Di pagi hari kita merasa segar, di sore hari merasa sendu, di malam hari merasa mengantuk. Matahari adalah bintang yang jauhnya jutaan kilometer dari kita. Tapi tetap seluruh keberadaan ini adalah satu kesatuan.

Melalui meditasi kita memahami mekanisme tubuh dan bathin kita. Hanya melihat. Bukan berspekulasi. Seperti melihat ke dalam mekanisme mesin arloji. Tidak perlu berfilsafat. Hanya melihat. Lihatlah dengan jelas dengan penuh perhatian. Dan yang dilihat ada pada kita, ada pada tubuh dan bathin kita. Laboratoriumnya adalah tubuh kita, bathin kita. Laboratorium semesta ada di tubuh kita. Dari penglihatan itu akan muncul pemahaman, muncul kebijaksanaan, dan kebijaksanaan itu lah yang membebaskan. Pembebasan melalui melihat.

Buddha mengibaratkan diri beliau sebagai dokter mata yang membersihkan katarak dari mata pasiennya ketimbang filsuf yang berspekulasi. Salah satu kata-kata Buddha yang terkenal adalah “datang dan lihatlah sendiri” atau dalam pasa Pali; “Ehipasiko”. Lihat, lihatlah dengan jelas. Dan terbebaskanlah melalui melihat. Lihat, lihatlah dengan jelas.

Avidya atau moha sebagai penyebab penderitaan dan kelahiran kembali di alam-alam penderitan artinya adalah tidak melihat dengan jelas. Tidak tahu, bodoh, bingung, rabun, tidak melihat dengan jelas, seperti ada katarak di mata. Oleh karenanya berlatih lah melihat, menyaksikan, mengamati. Lihat lah dengan jelas, jangan teralihkan, jangan terhanyut. Terbebaskanlah melalui melihat. Liberation through seeing.

Dari status facebook @gedeagustapa 26 Agustus 2020